miércoles, 30 de noviembre de 2011

GUISANTES CON PATATA Y SEPIA / SORTEO

Para 4 personas:
8 patatas
1 zanahoria
5 sepias pequeñas congeladas
1 Kg. guisantes congelados.
   Sal y aceite.

1.- Descongelar las sepias.
2.- Hervir las patatas , los guisantes y las zanahorias 20 minutos, en agua hirviendo con sal
3.- Escurrir y emplatar.
4.- En una sartén , dorar las sepias saladas y troceadas.
5.- Añadir al plato con los guisantes, patatas y zanahorias. Regar con un poco de aceite

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                                              SORTEO
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El blog Mi Mamá y su cocina están de sorteo.
El plazo finaliza el 19 de Diciembre.
http://www.mimamaysucocina.com/2011/11/sorteo-especial-navidad-2011.html

44 comentarios:

  1. el plato es de los que mas me gustan de verdurita y hoy he comido lo mismo jaja patatas con guisantes y sepia a la placha jaja un beso

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  2. de buen comer y algo más:
    ¡ Qué coincidencia ! Y qué rico que está ¿verdad?
    Besos
    Sara

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  3. Un plat fantàstic i lleugeret, que per Nadal ja ens posarem fins...Haha!
    Petonets!

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  4. Muy sano este plato, me encantan los guisantes pero nunca los he comido junto a una sepia que a la plancha por otra parte también me gusta.
    Saludetessss.
    Javi.

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  5. Rico plato solo para mi, mi marido esta peleado con los guisantes ja ja ja , mejor para mí de esa forma solo me lo como yo!!!!

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  6. Los guisantes me encantan y la sepia mas todavía así que esta receta tiene que ser deliciosa besitos
    http://mipasioncocinar.blogspot.com/

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  7. Bien rico y bien sano. Además las sepias congeladas como que salen más tiernas.
    Besos pareja

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  8. Muy bueno y sano,es que las coasa sencillas son muy ricas tambien. Besos a Juan y Sara.

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  9. Un menú sano, sanísimo, además plato único, que comodo y fácil.. Me gusta!!! Besos guapos!!!!

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  10. Que ricos estos guisantes con la sepia tienen que estar de vicio. Besos.

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  11. que bueno y que sano este plato !!!!!! Saraaaaaa mandame uno para Paula y para mi jejeje

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  12. Un plato que nos viene muy bien antes de las fiestas y que está bueno, nada aburrido.
    Besos pareja.

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  13. Un plato muy rico y sano con sus verduritas, hay que mantener el tipo hasta el turrón jajajaja

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  14. Hola, muy buena tu receta de berenjena rellena, pero quisiera saber que haces con la carne de la berenjena,por lo demas la receta la he hecho hoy y riquisimaaaaa.UN beso

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  15. Un plato delicioso !!! sano y para receptir. Me encanta
    Besos

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  16. Me encantan los guisantes con patatas, pero nunca los he probado con sepia, se ven muy ricos. Tendré que probar un día.
    Un besín.

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  17. Esta ensalada tiene que estar buenisima, yo me quedo con la sepia que es una de mis debilidades, no me gusta.... me encanta, os ha quedado muy apetecible.
    Hasta la próxima, un abrazo y FELIZ NAVIDAD¡¡¡¡

    Pedro

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  18. Un plato muy sano y rico, te he seguido desde el blog de Jose Padilla y me ha hecho mucha gracia saber que viviamos muy cerca, yo tambien vivia en la plaza de la Palmera, concretamente en Concilio de Trento. Casualidades verdad??? Pues me quedo por aqui de seguidora. Un abrazo desde Malaga

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  19. Buenisima y sana convinación, muy rico. Besos

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  20. me encanta esta sana combinación de ingredientes y sabores.
    Besos

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  21. A la mesa:
    Así junto con la sepia, lo convertimos en plato único.
    Un abrazo.
    Sara

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  22. doris:
    Me alegro que te gusten de esta forma.-
    Un abrazo.
    Sara

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  23. noe:
    Gracias por tu comentario.
    Un beso.
    Sara

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  24. Orquídea59:
    Efectivamente, salen más tiernas, las que son congeladas.
    Un abrazo.
    Sara

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  25. La Casa de Lalaina:
    Muchas gracias por el comentario.
    Besos
    Sara

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  26. Joaquina:
    UN rápido y sabroso plato único.
    Besos
    Sara

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  27. lolines:
    Gracias de veras !!
    Un abrazo.
    Sara

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  28. La Magia de Sonia:
    Sólo sobró un poquito y enseguida se lo comieron.
    Besos.
    Sara

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  29. La Cocinera de Bétulo:
    Los guisantes hacen buen contraste con la sepia tan sabrosa.
    Besos.
    Sara

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  30. Nickychan:
    Tiempo de verduras y hortalizas antes de las navidades.
    Besos.
    Sara

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  31. tere:
    La carne de las berenjenas troceada , la añadimos a la sartén donde están la cebolla y la carne picada y después se le añade el tomate.
    MIra de nueve la receta que allí lo explica, pero si aún así tienes dudas, me lo comentas.
    Un beso.
    Sara

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  32. Lily:
    Muy contenta que te guste este plato.
    Besos
    Sara

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  33. Dely:
    Prueba y ya nos dices si te gustan.
    UN beso.
    Sara

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  34. Pedro Sáiz:
    Gracias por tu amable comentario.
    Un abrazo.
    Sara

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  35. Angie:
    Gracias por ser seguidora ¡ qué gracia que éramos vecinos!
    UN abrazo.
    Sara

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  36. Sory Escudero:
    Gracias, muy amable.
    Besos
    Sara

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  37. Un plato sencillo,sano y muy rico, me lo apunto. Un beso doble!.

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  38. Joan y Sara, lo primero ríquisima vuetra receta de guisantes con patatas y sepia :-)

    lo segundo daros mil gracias por publicar nuestro sorteo en vuestro blog :-D

    un abrazo y besazos!!

    Carmen y Beatriz
    www.mimamaysucocina.com

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  39. Beatriz García:
    Así se entera más gente y hay más emoción.
    Un beso.
    Joan i Sara

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