martes, 8 de mayo de 2012

ENSALADA CON MANZANA "VEL VENOSTA"

Ingredientes:
Lechuga iceberg
Manzana VEL VENOSTA
Atún claro en aceite de oliva
Cola del Océano Krissia
Pimiento rojo
Olivas rellenas de anchoa
Sal y aceite virgen extra
Crema balsámica de vinagre de Módena

1.- Colocar la lechuga en una fuente.
2.- Pelar y trocear la manzana y colocar por encima.
3.- Trocear la cola del océano y disponer alrededor.
4.- El pimiento rojo ponerlo también en trozos .
5.- Añadir las olivas y el atún desmenuzado.
6.- Salar y regar con aceite virgen extra.
7.- Acabar decorando con la crema balsámica de Módena.

18 comentarios:

  1. Una deliciosa ensalada, con las ganas que tenemos de buen tiempo. Un abrazo, Clara.

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  2. Me encantan las ensaladas que llevan fruta y esta os ha quedado genial, me gusta todo lo que lleva!!!
    Besos

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    1. Y además la manzana era muy sabrosa y con toque dulzón ¡hizo que la ensalada fuese riquísima!
      Un abrazo.
      Sara

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  3. Este tipo de ensaladas nos puede servir de plato único que ahora se apetecen ya platos más fresquitos.
    Besos pareja.

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    1. Al día solemos tomar una ensalada fija y a veces 2 (mediodía y noche) acompañando las comidas por eso nos gustan tanto y las variamos a menudo.
      Un beso.
      Sara

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  4. Esta ensalada se ve muy rica,nunca he combinado las frutas con las verduras,pienso que èsta seà una buena ocasiòn para hacerla ya que tiene buena pinta.Daniela

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    1. Las ensaladas de fruta quedan realmente buenas y en el apartado ENSALADAS tenemos aquí en el blog varias de ellas preparadas con diferentes frutas-.
      Un saludo-.
      Sara

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  5. Que rica y apetitosa ensalada me gusta todo lo que lleva, es estupenda besos

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    1. Estaba rica, rica !!!
      Con frutas nos gustan mucho las ensaladas.
      Si miras el índice de ENSALADAS, verás que tenemos algunas con varias frutas diferentes.
      Un beso.
      Sara

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  6. Que sabrosa y fresquita parece, me la apunto
    Un beso pareja

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    1. Nos la acabamos en un momento, gustó a todos !!!
      Besos
      Sara

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  7. Con el día de calor que ha echo aquí en Jaén, no veas como vendría esa ensalada, ya que tiene muy buena pinta y se ve exquisita.

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    1. Muchas gracias, ensalada bien sencilla pero que entra muy bien por lo rica que está.
      Besos
      Sara

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  8. Una rica ensalada muy apropiada por el calor que se nos avecina, según dicen en la tele. Apetecen ya las ensaladas.
    Saludos.
    http://xoriguer48-lasrecetasdelabuelo.bl...

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    1. Así con fruta hacemos las ensaladas muchas veces tgantro en verano como en invierno, según la fruta que haya en esos momentos y disfrutamos mucho.
      Un abrazo.
      Sara

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  9. con los calores aqui en sevi vienen genial estas ensaladinas, besazos my friendsssssss

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    1. Aquí también empiezan los calores.
      Teníamos retrasado el cambio de ropa, ya la semana pasada empezamos a quitarnos algunas prendas de más abrigo, pero es te fin de semana, terminaremos de guardar la ropa de otoño-invierno.
      Besos
      Sara

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