martes, 19 de marzo de 2013

PRODUCTOS CAMPOS - ATUN NATURAL

CAMPOS nos ha brindado la oportunidad de preparar recetas con su Atún claro
al Natural.
Con la idea de hacer recetas pensadas también para deportistas y personas que desean bajar de peso, os mostramos los platos confeccionados.
Veréis este atún y todos los demás productos en su web :
http://www.clubcampos.com

Ensalada con atún CAMPOS

 
Lechuga trocadero
Queso fresco
Tomates cherry
Atún claro al Natural CAMPOS
Piña troceada en su jugo
Kiwi 
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Crema de vinagre balsámica

Arroz y lentejas en ensalada
 

 Para 3 personas
Tiempo de elaboración: 15 minutos

Ingredientes:
1 Bote de de lentejas cocidas
60 grs. de arroz
1 Lata de atún claro al natural CAMPOS
Piña en su jugo a trozos
Olivas manzanilla
6 tomates cherry
Sucedáneo de colas de mar en trozos
Lechuga
Sal y aceite de oliva virgen extra

- Hervir el arroz 12 minutos. Escurrir y pasar a un bol.
- En ese bol añadir las lentejas escurridas y pasadas por agua.
- Añadir el resto de ingredientes.
- Salar y regar con aceite de oliva virgen extra.

Macarrones marineros en ensalada

 Para 3 personas
Tiempo de elaboración:30 minutos

300 grs. macarrones
12 gambones congelados (descongelar a temperatura ambiente 1/2 hora)
18 mejillones sin concha congelados(descongelar a temp.ambiente 1/2 h.)
1 Lata de atún claro al natural CAMPOS
   Olivas rellenas 
   Sucedáneo de colas de mar
   Sal y aceite de oliva virgen extra

- Hervir los macarrones 15 minutos, en agua con  sal. Escurrir y emplatar.
- En un sartén con muy poco aceite , saltear los mejillones y los gambones.
- Después colocar en el plato encima de los macarrones.
- Incorporar el atún , las colas de mar troceadas,las olivas y los cherrys.
- Salar ligeramente y regar un poco con aceite de oliva v.e.

Sandwich integral

Pan de molde integral
Lechuga variada
Tomate
Pimiento verde
Jamón cocido
Atún claro Natural CAMPOS
Sal y aceite de oliva virgen extra

http://www.clubcampos.com

10 comentarios:

  1. Cuanta ensaladita rica!! que bien os cuidais!! Besos

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  2. Hoy hay donde elegir con este atún tan bueno que al ser al natural no suma demasiadas calorías.
    Besos pareja.

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    1. Atún realmente bueno, nuestro hijo quedó encantado por su calidad.
      Un beso
      Sara

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  3. Al natural siempre es mas sano, mas dietético y con muchísimas menos calorías.

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    1. Y no por ello menos sabroso !!
      Un beso grande Elena
      Sara

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  4. que buenos todos estos productos, y las ensaladas hmmmm a mi me vienen de perlas estas ideas,que ya esta aqui la primavera!

    me ha pasado una cosa, que me habeis dejado un coment en mi blog y yo tonta de mi, lo he borrado sin querer, pk he tocado algo que no debia, cachis, y ahora no esta! lo he leido por eso, bueno perdonarme!
    besitos
    silvia

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    1. Me alegro que e hayan ido bien estas ideas, cuanto más compartamos mejor y así se pueden ir variando los menús caseros.
      Por el comentario no te preocupes, lo importante es que hayas podido leerlo.
      Besos
      Sara

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  5. Que pinta tiene el atún, con el quedan unas ensaladas muy buenas como las que habéis preparado que se ven muy ricas.
    Besos
    Cocinando con Montse

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    1. Gracias por tu comentario Montse, es verdad que gracias a este atún menos calorico se preparan unas ensaladas riquísimas.
      Besos
      Joan i Sara

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