ENSALADA DE MACARRONES

 Pusimos esta ensalada en la nevera unas horas y luego la consumismo fresquita para la

hora de comer, estaba sabrosa.

INGREDIENTES Para 2 personas

Lechuga hoja de roble troceada

1 Pepino troceado

2 tomates pera troceados

120 grs. macarrones

2 latas de caballa en aceite de oliva

Aliñado todo con un poco de gomasio y un poco de aceite de oliva virgen extra 

SNACK HUESITO

Coger 3 tostadas y untar con crema tahín,

Poner una encima de otra y cubrir con el chocolate derretido en el micro.

(2 onzas de chocolate + 1 cucharadita de café con leche de aceite de coco.)

( Derretir en el micro 40 segundos)

Echar por encima de las tostadas y llevar al congelador 1 hora y media encima de

un plato.

Servir y disfrutar

MENU VERANIEGO

Plato principal : Ensalada de patatas

Ingredientes : 

Patatas

Sardinas 

Huevo

Pimiento verde y rojo

Pepino

Tomate

Aliñado con Aceite de Oliva virgen extra

 

Postre : Macedonia

Sandía

Brevas 

Melocotón