ENSALADA CON SARDINAS

 

INGREDIENTES

Lechuga hoja de roble

Pepino

Tomate

Sardinas en aceite de oliva

Pimiento rojo

Pimiento verde

Aliño: Gomasio (sésamo tostado con sal) y AOVE

ENSALADA DE FRESAS Y ATUN

 INGREDIENTES:

Lechuga Hoja de Roble

Olivas aloreñas

Tomate Rosa

Atún desmigado en aceite de oliva

Fresas

Aliñado con gomasio (semillas de sésamo tostado con sal) y AOVE

ENSALADA DE GARBANZOS VARIADA

 

ENSALADA DE GARBANZOS VARIADA

Mezclamos en un bol :

Garbanzos cocidos

Aguacate troceado

Pimiento rojo y verde en trozos

Pepino troceado

Uva rosada 

Cebolla troceada

Aliñamos con gomasio y aove

Emplatamos 

Y acompañamos este plato con una ensalada verde:

Lechuga Hoja de roble

Aceitunas aloreñas

aliñamos con gomasio y aove