miércoles, 6 de junio de 2018

DESAYUNO Nº 1

Idea para desayuno :

Para una ración:
Plato con fruta :
- Fresas
- 1/2 plátano
- 1 kiwi
- Queso fresco
- Nueces

Bebida de avena con café 

Copos de avena con semillas de girasol
Para mezclar con la bebida de avena

2 comentarios:

  1. Un desayuno muy apetecible lleno de color y sano.
    Besos pareja.

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    Respuestas
    1. Empezando el día con alegría y energía !!!
      Besos Ana

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