Para 4 personas :
350 grs. de Espirales vegetales
8 tomates cherry
4 palitos de cangrejo
2 latas de atún en aceite
Lechuga PRIMAVERA "Baby Fresh" de PRIMAFLOR
Olivas negras de Aragón
Queso fresco
1 Pepino
Sal y aceite virgen extra
- Hervir la pasta con agua y sal (optativo echar un chorrito de aceite)
- Cocer durante 15 minutos y escurrir.
- Pasar a un bol grande la pasta (o incluso en la misma olla donde se han hervido los espirales)
- Añadir la lechuga y el resto de ingredientes troceados.
- Aliñar con un poco de sal y aceite.
- Remover bien y emplatar.
Me apunto a esta ensaladita, deliciosa con esos ingredientes. Un beso.
ResponderEliminarQue delicia de ensalada !!! La pasta en ensalada está tremenda.
ResponderEliminarBesos
Lidia de la O :
ResponderEliminarPlato que se hace agradable de comer y para el tiempo de calor aún más.
Besos
Sara
Lily:
ResponderEliminarHacer ensaladas de pasta es éxito seguro.
Gustan a mayores y chicos combinándolas con los ingredientes que más apetecen.
Un beso.
Sara
Una ensalada muy rica, la pasta de vegetales me gusta mucho para este tipo de platos, besos
ResponderEliminarcarmen:
ResponderEliminarDepende lo que se le añada a este tipo de ensaladas, lo conviertes en plato único y en un momento con un postre tienes el menú.
Besos
Sara
Soy de las que la ensalada de pasta la convierten en plato único. Qué apetitosa se ve, hay que empezar a pensar en hacerla.
ResponderEliminarBesos.
Que rica!! Esta ensalada la hago muchas veces, sobretodo en verano y esta deliciosa! Besos
ResponderEliminarLa cocinera de Bétulo- Ana:
ResponderEliminarLos platos de ensalada de pasta, o arroz, patata,etc. ya los vamos combinando con platos aún calientes.
De hecho a lo largo del año sea la estación que sea lo vamos haciendo así.
Estamos acostumbrados por ejemplo a tomar el agua y la leche fría todo el año.
Por eso a los contrastes estamos ya acostumbrados.
Besos.
Sara
Aire:
ResponderEliminarEn tiempo de calor, es cuando se disfruta más de las ensaladas de todas las maneras.
Besos
Sara
en verano lo cenamos super a menudo
ResponderEliminarseñorita mandarina:
ResponderEliminarEn verano también es cuando más ensaladas variadas hacemos ¡ la imaginación se nos dispara !
Besos
Sara
qué sencilla y qué rica, me encantan las ensaladas de pasta!
ResponderEliminarCarmen:
ResponderEliminarMayores y pequeños se las comen sin ningún problema.
Suelen gustar bastante.
Saludos.
Sara
que ensalada tan apetecible y rica.
ResponderEliminarbesosssssssssssssssssssssssss
Mª José:
ResponderEliminarGracias !! Nos gustan mucho las ensaladas de pasta porque además nuestro hijo hace deporte le van fenomenal.
Un abrazo.
Sara
Que bueno... hoy tambien tengo una ensalada de pasta pero en lacitos... a ver si me da tiempo y la subo al blog...
ResponderEliminarMe guardo tu receta para la proxima...rico rico...
Saludos...
El recetario de Falina:
ResponderEliminarAsí con formas divertidas se hacen más vistosas estas fresquitas ensaladas de pasta.
Un abrazo.
Sara
QUE RICA ENSALADA Y SANA, RAPIDITA, VAMOS LO TIENE TODO, BESINES
ResponderEliminarGracias Ana !!!
ResponderEliminarEnsalada que suele gustar a muchos.
Un beso.
Joan i Sara
Venga que ya esta aqui el buen tiempo!!! en mi casa me tienen todo el verano haciendo ensaladas y las de pasta se llevan la palma.
ResponderEliminarBesitos
muy buena ensalada, y para este tiempo que entra bien van a venir
ResponderEliminarsaludos
Queridos amigos, que alegría poder saludarlos.
ResponderEliminarTengo que animarme a hacer ensaladas con fideos, no porque no me gusten, solo que ya en casa escuche una vez decir que no les gustaría y la verdad es que me quede con eso. Pero viendo ese plato no me queda otra que animarme, hacerla y que descubran el manjar que se están perdiendo.
Besos para los dos.
Teresa :
ResponderEliminarAhora ya empieza el tiempo de hacer más ensaladas.
El cuerpo empieza a pedir cosas más fresquitas aunque de vez en cuando hagamos algún plato más contundente.
Un beso.
Joan i Sara
Fermín:
ResponderEliminarLas ensaladas ahora entran de maravilla, hace algo de calor y nos apetecen más este tipo de platos.
Un abrazo.
Joan i Sara
Hola Silvia:
ResponderEliminarNos alegra mucho tu visita.
Este plato es refrescante y le puedes añadir los ingredientes que más os gusten.
Espero os guste.
UN abrazo.
Joan i Sara
la ensalada de pasta para dias de calor me parece super acertada, yo tambein gasto espirales vegetales en casa
ResponderEliminarfeliz finde
Hola Lidia:
ResponderEliminarDicen que en Semana Santa empeora el tiempo, pero ahora con esta suave calor ya apetecen estas ensaladas.
Un beso.
Joan i Sara