1.- Tito del Blog Cocina Sin Complicaciones http://tito1972ml.blogspot.com/ hace sorteo de un Libro.
El plazo para apuntarse finaliza el próximo Sábado 11 de Junio
Clicar en el logo lateral para ver su página y conocer las bases.
2.- María Elena del Blog Dulce y Algo Salado también celebra Sorteo.http://www.dulceyalgosalado.com/
El plazo para apuntarse acaba el Domingo 12 de Junio
También podéis conocer las normas clicando en el logo del lateral.
RECETA
PARA 4
1 Bote de lentejas cocidas
1 Bote de garbanzos cocidos
2 Latas de atún en conserva en aceite de oliva
Pimiento rojo
Tomate rojo
1 Manzana
Lechuga
Olivas rellenas
Sal, aceite virgen extra y crema de vinagre balsámico.
- Vaciar las legumbres de sus botes y pasar por el chorro del agua . Escurrir
- Pasar a un bol e ir incorporando el resto de ingredientes cortados en trozos pequeños-
- Aliñar con un poco de sal, aceite y la crema balsámica.
Antes de remover, hicimos la foto, por lo que las legumbres están al fondo y con todos los ingredientes prácticamente no se ven, pero estar están .
Buen provecho !!
Me la llevoooooooo!!!! Que buena idea para estos dias de verano...
ResponderEliminarBesos
Rocío y José Manuel:
ResponderEliminarY qué buenas están , se comen tan fácilmente ¿verdad?
Un abrazo.
Joan i Sara
Ufff con el calor que hace aqui en Sevilla anda que no viene bien vuestra ensaladita !!!! que rica!! un beso
ResponderEliminarLa Magia de Sonia:
ResponderEliminarSí, sí que apetecen y además bien ricos que están.
Un abrazo
Joan i Sara
Está riquísima! Yo oya empecé a hacerla en Abril...y en invierno cuando se me antoja me la hago para mi solita y disfruto muchísimo!
ResponderEliminarUna muy buena receta!
Besos
Qué mezcla tan buena!,ésta la tengo que probar. Un besote y feliz domingo!.
ResponderEliminarEl día que hagan un concurso para proclamar los reyes de las ensaladas os lo lleváis de calle, sois el rey y la reina de las ensaladas sin duda.
ResponderEliminarBesos pareja, feliz domingo.
Ratita Golosa:
ResponderEliminarEs una receta que hacemos en realidad también todo el año.
Un abrazo.
Sara
Alejandra:
ResponderEliminarPruébala y dinos si te gusta.
Besos
Sara
Ana-La cocinera de Bétulo:
ResponderEliminarQué piropo más bonito !!!
Besos.
Sara
Como ya sabeis, todas las clases de ensaladas a mi me chiflan y esta no iba a ser menos.
ResponderEliminarBesos.
Fermín:
ResponderEliminarHola, gracias por tu comentario, eres un gran aliado de nuestras comidas y tu presencia a diario así lo confirma.
Un abrazo.
Joan i Sara
Fácil y rápido, dos palabras en la cocina a tener muy en cuenta, gracias por mantenernos informados y ole la ensalada.
ResponderEliminarBesitos
quesemaquemao:
ResponderEliminarEn un momento tienes listo el plato que puede servir como plato principal también.
Un abrazo.
Joan i Sara
Rica ensalada y además se aprovecha y se comen legumbres.
ResponderEliminarBesos pareja
Orquídea59:
ResponderEliminarLas lentejas y los garbanzos nuestros hijos se las comen la mar de bien .....otra cosa es las alubias que no hay manera, que entonces son para nosotros.
Un abrazo.
Joan i Sara
Siempre parece que las legumbres son para hacer platos de cuchara, pero a mí los garbanzos o las lentejas en ensalada me encantan!. Te ha quedado con muy buena pinta :)
ResponderEliminarMe encantan estas ensaladas, yo las hago de garbanzos o de judias, nunca de las dos cosas....muy buena idea!!
ResponderEliminarBesitos
Hola María :
ResponderEliminarGracias por hacerte seguidora, también nosotros somos seguidores del tuyo desde hace un tiempo;
prometemos seguiros más a menudo.
Un abrazo y estamos en contacto.
Joan i Sara
Menuda ensalada, que pinta tiene!! Esta tengo que probarla, me llevo los ingredientes.
ResponderEliminarBiquiños
Begonia:
ResponderEliminarEs muy completa al llevar las legumbres !!
Un beso.
Joan i Sara
Nunca he hecho ensalada con lentejas y mira que la hago de todo lo imaginable pero con las lentejas ..... como que no me dá idea y estará rica tambien pero no me da por ahí.
ResponderEliminarTere:
ResponderEliminarEn casa , hacer ensaladas con legumbres es habitual todo el año, vamos cambiando los ingredientes de acompañamiento y nos gustan muchísimo.
Solemos poner lentejas pequeñitas, aquí la hemos aliñado con crema balsámica y está deliciosa la ensalada.
Un abrazo.
Joan i Sara