CAMPOS nos ha brindado la oportunidad de preparar recetas con su Atún claro
al Natural.
Con la idea de hacer recetas pensadas también para deportistas y personas que desean bajar de peso, os mostramos los platos confeccionados.
Veréis este atún y todos los demás productos en su web :
http://www.clubcampos.com
Ensalada con atún CAMPOS
Lechuga trocadero
Queso fresco
Tomates cherry
Atún claro al Natural CAMPOS
Piña troceada en su jugo
Kiwi
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Crema de vinagre balsámica
Arroz y lentejas en ensalada
Para 3 personas
Tiempo de elaboración: 15 minutos
Ingredientes:
1 Bote de de lentejas cocidas
60 grs. de arroz
1 Lata de atún claro al natural CAMPOS
Piña en su jugo a trozos
Olivas manzanilla
6 tomates cherry
Sucedáneo de colas de mar en trozos
Lechuga
Sal y aceite de oliva virgen extra
- Hervir el arroz 12 minutos. Escurrir y pasar a un bol.
- En ese bol añadir las lentejas escurridas y pasadas por agua.
- Añadir el resto de ingredientes.
- Salar y regar con aceite de oliva virgen extra.
Macarrones marineros en ensalada
Para 3 personas
Tiempo de elaboración:30 minutos
300 grs. macarrones
12 gambones congelados (descongelar a temperatura ambiente 1/2 hora)
18 mejillones sin concha congelados(descongelar a temp.ambiente 1/2 h.)
1 Lata de atún claro al natural CAMPOS
Olivas rellenas
Sucedáneo de colas de mar
Sal y aceite de oliva virgen extra
- Hervir los macarrones 15 minutos, en agua con sal. Escurrir y emplatar.
- En un sartén con muy poco aceite , saltear los mejillones y los gambones.
- Después colocar en el plato encima de los macarrones.
- Incorporar el atún , las colas de mar troceadas,las olivas y los cherrys.
- Salar ligeramente y regar un poco con aceite de oliva v.e.
Sandwich integral
Pan de molde integral
Lechuga variada
Tomate
Pimiento verde
Jamón cocido
Atún claro Natural CAMPOS
Sal y aceite de oliva virgen extra
http://www.clubcampos.com
Cuanta ensaladita rica!! que bien os cuidais!! Besos
ResponderEliminarGracias Chus !!
EliminarUn abrazo
Sara
Hoy hay donde elegir con este atún tan bueno que al ser al natural no suma demasiadas calorías.
ResponderEliminarBesos pareja.
Atún realmente bueno, nuestro hijo quedó encantado por su calidad.
EliminarUn beso
Sara
Al natural siempre es mas sano, mas dietético y con muchísimas menos calorías.
ResponderEliminarY no por ello menos sabroso !!
EliminarUn beso grande Elena
Sara
que buenos todos estos productos, y las ensaladas hmmmm a mi me vienen de perlas estas ideas,que ya esta aqui la primavera!
ResponderEliminarme ha pasado una cosa, que me habeis dejado un coment en mi blog y yo tonta de mi, lo he borrado sin querer, pk he tocado algo que no debia, cachis, y ahora no esta! lo he leido por eso, bueno perdonarme!
besitos
silvia
Me alegro que e hayan ido bien estas ideas, cuanto más compartamos mejor y así se pueden ir variando los menús caseros.
EliminarPor el comentario no te preocupes, lo importante es que hayas podido leerlo.
Besos
Sara
Que pinta tiene el atún, con el quedan unas ensaladas muy buenas como las que habéis preparado que se ven muy ricas.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse
Gracias por tu comentario Montse, es verdad que gracias a este atún menos calorico se preparan unas ensaladas riquísimas.
EliminarBesos
Joan i Sara