Lechuga iceberg
Manzana VEL VENOSTA
Atún claro en aceite de oliva
Cola del Océano Krissia
Pimiento rojo
Olivas rellenas de anchoa
Sal y aceite virgen extra
Crema balsámica de vinagre de Módena
1.- Colocar la lechuga en una fuente.
2.- Pelar y trocear la manzana y colocar por encima.
3.- Trocear la cola del océano y disponer alrededor.
4.- El pimiento rojo ponerlo también en trozos .
5.- Añadir las olivas y el atún desmenuzado.
6.- Salar y regar con aceite virgen extra.
7.- Acabar decorando con la crema balsámica de Módena.
Una deliciosa ensalada, con las ganas que tenemos de buen tiempo. Un abrazo, Clara.
ResponderEliminarGracias Clara !!!
EliminarUn beso
Sara
Me encantan las ensaladas que llevan fruta y esta os ha quedado genial, me gusta todo lo que lleva!!!
ResponderEliminarBesos
Y además la manzana era muy sabrosa y con toque dulzón ¡hizo que la ensalada fuese riquísima!
EliminarUn abrazo.
Sara
Este tipo de ensaladas nos puede servir de plato único que ahora se apetecen ya platos más fresquitos.
ResponderEliminarBesos pareja.
Al día solemos tomar una ensalada fija y a veces 2 (mediodía y noche) acompañando las comidas por eso nos gustan tanto y las variamos a menudo.
EliminarUn beso.
Sara
Esta ensalada se ve muy rica,nunca he combinado las frutas con las verduras,pienso que èsta seà una buena ocasiòn para hacerla ya que tiene buena pinta.Daniela
ResponderEliminarLas ensaladas de fruta quedan realmente buenas y en el apartado ENSALADAS tenemos aquí en el blog varias de ellas preparadas con diferentes frutas-.
EliminarUn saludo-.
Sara
Que rica y apetitosa ensalada me gusta todo lo que lleva, es estupenda besos
ResponderEliminarEstaba rica, rica !!!
EliminarCon frutas nos gustan mucho las ensaladas.
Si miras el índice de ENSALADAS, verás que tenemos algunas con varias frutas diferentes.
Un beso.
Sara
Que sabrosa y fresquita parece, me la apunto
ResponderEliminarUn beso pareja
Nos la acabamos en un momento, gustó a todos !!!
EliminarBesos
Sara
Con el día de calor que ha echo aquí en Jaén, no veas como vendría esa ensalada, ya que tiene muy buena pinta y se ve exquisita.
ResponderEliminarMuchas gracias, ensalada bien sencilla pero que entra muy bien por lo rica que está.
EliminarBesos
Sara
Una rica ensalada muy apropiada por el calor que se nos avecina, según dicen en la tele. Apetecen ya las ensaladas.
ResponderEliminarSaludos.
http://xoriguer48-lasrecetasdelabuelo.bl...
Así con fruta hacemos las ensaladas muchas veces tgantro en verano como en invierno, según la fruta que haya en esos momentos y disfrutamos mucho.
EliminarUn abrazo.
Sara
con los calores aqui en sevi vienen genial estas ensaladinas, besazos my friendsssssss
ResponderEliminarAquí también empiezan los calores.
EliminarTeníamos retrasado el cambio de ropa, ya la semana pasada empezamos a quitarnos algunas prendas de más abrigo, pero es te fin de semana, terminaremos de guardar la ropa de otoño-invierno.
Besos
Sara