Tiempo de elaboración : 45 minutos
Para 6 personas
1 1/2 kg. ternera (falda)
3 zanahorias
1/4 Kg. guisantes
3/4 Kg. patatas
1 cebolla
1 diente de ajo
1 vaso vino blanco
3 tomates maduros
Agua hasta cubrir ( aprox. 3/4 l.)
sal y aceite.
Preparación :
1.- Se corta la carne a cuadros. Se sala y se pasa por harina. Freír en sartén y pasar a una olla a presión.
2.- En la sartén y en el mismo aceite se fríen la cebolla y el ajo, luego se le añade el tomate
pelado y cortado . Se deja 5 minutos y luego se pasa a la olla a presión.
3.- Añadir el vino a la olla y dejar hervir 5 minutos. Cubrir de agua.
4.- Añadir ahora las zanahorias y las patatas cortadas y los guisantes.
5.- Tapar la olla a presión y cuando salga el vapor y dé vueltas la válvula contar 10-15 minutos
6.- Apagar y dejar que salga el vapor. Destapar y dejar reposar 5 minutos.
Nota: Queda muy bueno haciéndolo horas antes ,incluso día anterior y luego calentar sólo.
Un plato contundente para el frío que pronto llegará; ,un guiso muy nutritivo y sabroso.Saludos
ResponderEliminarPlato sabroso y que nos sirve de plato principal.
ResponderEliminarUn abrazo
Sara
plato de cuchara como nos gusta en casa y ya apetece que rico bsssss
ResponderEliminarAhora ya vendrán estos platos y que tan ricos son !!
EliminarUn beso
Sara
Me encantan los estofados y el vuestro ha quedado estupendo! Para mojar una barra entera de pan! ^o^
ResponderEliminarBss
Con Especias
El pan ya lo cocimos ¡ listo para mojar en ese caldito-salsa!
EliminarBesos
Sara
Un plato fantástico, este finde ya dan frío así que ya tengo receta para estos días! Un besazo pareja!
ResponderEliminarPues sí , algunos días ya van a ser fríos y estos platos de cuchara que quedan tan deliciosos van a venir bien.
EliminarUn beso
Sara
completo y delicioso
ResponderEliminarGracias, nosotros siempre lo convertimos en un plato principal acompañado de una rica ensalada.
EliminarUn abrazo
Sara
Precisamente ayer compre ternera para hacer este rico plato que ya se apetece.
ResponderEliminarBesos pareja.
Los platos de cuchara nos gustan muchísimo, quedan sabrosos y son muy completos.
EliminarBesos Ana
Sara
Muy rico este plato ya apetece la cuchara besos
ResponderEliminarGracias amiga !!
EliminarUn beso
Sara